Здравствуйте, Антон! Без внешнего аудиоитерфейса - достоверной передачи звуковой информации не будет. Для сведения и записи музыки выберите внешний аудиоинтерфейс: Steinberg ,
Presonus
RME
или Apogee

Задача в том чтобы вывести звук за пределы материнской платы и убрать помехи от кулеров, BT, wi-fi приемников/передатчиков. Иными словами то что встроено по звуку на материнской плате - для общения по скайпу и отображению системных звуков - не более.

По наушникам: обратите Ваше внимание на: Shure
Beyerdynamic Sennheiser